Sangha in het Gooi
Dit is Vipassana het Gooi, opgericht om in deze regio een Sangha; een levendige, liefdevolle en inspirerende omgeving te creëren voor en van mensen die Vipassana en Metta meditatie willen beoefenen en zich verder willen verdiepen in de Dhamma, de leer van de Boeddha. Voel je welkom, ook als je ideeën hebt en/of een rol wil spelen in Vipassana het Gooi.
Vanzelfsprekend zijn ook mensen van buiten deze regio welkom bij de meditatiedagen en cursussen die voor 2025 op de agenda staan.
Vipassana en Metta
Vipassana meditatie wordt wel inzichtmeditatie genoemd omdat Vipassana betekent 'de dingen zien zoals ze werkelijk zijn'. Mindfulness is op Vipassana meditatie gebaseerd.
Metta betekent liefdevolle vriendelijkheid.
Jezelf bekwamen in meditatie maakt dat je gaandeweg meer rust, meer vriendelijkheid en begrip zult ervaren, ten opzichte van jezelf en anderen. Wijsheid en compassie worden zo de pijlers waarop je het leven kunt baseren.
Vipassana en Metta zijn Pali woorden. De oude geschriften van het Theravada Boeddhisme zijn opgetekend in het Pali. Het Theravada boeddhisme houdt zich aan de oorspronkelijke leer van de Boeddha.
Meditatiedagen
De komende meditatie zaterdagen zijn op:
15 maart
5 april
17 mei
7 juni